花生油有望成为“东方第一油”
在日前举行的第十三届全国营养知识更新论坛上,作为食用成品油的花生油再次被专家肯定。营养学家指出,不久的将来花生油将成为“东方第一油”,和被誉为“西方第一油”的橄榄油品形成“东西抗衡”的局面。
优质花生油抗衰老
花生油中含有多种抗衰老成分,有延缓脑功能衰老的作用。不仅如此花生油还具有健脾润肺,解积食、驱脏虫的功效;尤其是对老人饮食健康有着很多的作用。也是降低血小板聚集、防治动脉硬化及心脑血管疾病的化学预防剂,是中老年人理想的食用油脂之一。优质花生油中含多种抗衰老成分,有延缓脑功能衰老的功效,也是女性优先应该选用的。
新成果:心血管疾病发生概率降21%
山东大学营养学教授徐贵发介绍说,花生油研究又有最新成果出现———花生油膳食和花生加花生酱,均可显著降低血液总胆固醇和有害胆固醇,可使心血管疾病发生的概率降低21%。针对当前国人拥有现状,多位营养学家推荐花生油作为中老年人及女性的保健用油。
花生油如何选择
目前,市场上花生油品牌很多,但油品参差不齐。部分花生油厂家采用陈年劣质花生或过期霉变花生进行压榨,其中含有大量的黄曲霉素,可能引起肝癌,对人体危害极大。因此,专家建议,为了保护家人健康,消费者应选择新鲜压榨的花生油产品。

